ドライフルーツは立派なサプリメント

夏の暑い季節は、冷たいフルーツが本当においしいですよね。
お菓子や洋菓子ほどカロリーが高いわけではありませんし
ビタミンもたっぷり含んで、健康にもいいんです。

でも、フルーツは持ち運びが出来ませんし
毎日食べるには経済的にちょっと辛いものです。

おいしくて体にいいフルーツを、
お財布にやさしく食べるにはどうしたらよいのでしょう。

オススメはドライフルーツ。
乾燥させたフルーツなんです。

昔は、ドライフルーツというと
干しぶどうやバナナチップスぐらいでしたが
最近では、ナッツやおつまみの棚などに
マンゴーやレモン、杏子など、
たくさんの種類のドライフルーツが売られています。

チャック付きの袋で販売されていて
どこにでも持っていけるドライフルーツは
まさに天然のサプリメントなんです。

果物の栄養をお出かけ先や職場でも
おいしく楽しく経済的に手に入れられるドライフルーツを
是非あなたのおやつのラインナップに加えてみてはいかがでしょう。

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